心理健康个案辅助表教师必备

辅导时间

班级

问题表现

学习焦虑型学生：该学生表现出明显的学习焦虑，经常担心自己的成绩，难以集中注意力，考试时容易紧张，甚至出现失眠、食欲不振等生理反应。

原因分析

家庭期望过高，导致学生承受巨大压力。
  学生自身对学习成绩过于看重，缺乏自信。
  学习方法不当，导致效率低下，焦虑情绪加剧。

辅导过程

1.与学生沟通，了解焦虑的根源，引导其正视家庭期望与个人能力的关系。

2.教授有效的学习方法和时间管理技巧，提高学习效率。

3.进行放松训练，深呼吸、冥想等，帮学生缓解紧张情绪。4.与家长沟通，调整期望，共同为学生创造一个宽松的学习氛围。

辅导追踪

定期与学生和家